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各位領導、各位同志：
非常感謝市人大常委會對我的信任，安排我做一個交流發言。
能有機會與各位代表一起交流學習，我感到十分榮幸，同時也感到壓力很大。此次交流的不少領導、同志都是資深人大代表，經驗都比我豐富得多。所以，今天我的交流材料，談不上什么寶貴經驗，只能說借著機會向大家匯報一下本人擔任人大代表以來的一些心得體會。不到之處，還請各位領導、同志批評指正。
我是從20**年被選為市人大代表的，至今已有**年。擔任市人大代表以來，我始終牢記宗旨、肩負使命、不忘重托，在市人大常委會的帶領下，認真履行代表職責，積極發揮代表作用，為我市經濟社會發展作出了應有的貢獻，也得到了市人大常委會領導的肯定。**年的履職實踐，使我深深體會到，要想當好一名“組織信賴、人民滿意”的人大代表，必須盡心盡力,盡職盡責，在履職實踐中不斷展示自己的代表形象，發揮效應，始終保持人大代表的先進性和代表性。
一、不斷強化學習，切實提升自身素質
學習是強根固本之舉，在學習過程中，我始終堅持把習近平新時代中國特色社會主義思想的學習貫穿于履行人大代表職責的全過程，堅持理論學習和業務知識相結合，理論與實際相結合，做到學用結合、學用相長。在加強政治理論學習的同時，我深知人大的工作都是圍繞著法律進行的，作為一名人大代表要有強烈的法制意識和一定的法律修養。為此，我加強《憲法》、《代表法》等與工作有關的法律知識的學習，深入貫徹學習市人大及其常委會決議、決定，不斷培養自己的法律素養，提高依法行使代表職權能力，在實際工作中學會從法律中找依據，養成依法辦事的好習慣。
二、密切聯系群眾，切實履行代表職責
人民代表從群眾中來，還應該經常回到群眾中去，去了解他們的欲望和需求，這是我們每一個代表應盡的責任，也是人大代表生命力的具體體現。為做好群眾供暖工作，我組織專人負責供暖用戶來電、來訪、投訴的接待、記錄、答復工作，設立**小時供暖熱線，第一時間處理用戶報修和投訴問題，并開展供暖上門維修服務，現已累計免費為室內取暖設施和管路陳舊老化等近千戶居民清洗管路，得到了群眾的普遍贊譽。在日常工作中，我堅持身體力行，定期深入居民小區，走訪群眾，認真聽取群眾的意見和要求，力爭撰寫的建議更加貼近居民的利益，為民呼聲；按時參加人大會議，認真審議列入議程的各項議案、報告，并發表意見，努力行使好大會期間的各項職權；積極參加閉會期間的人大代表培訓、學習、調研、執法檢查、評議“一府兩院”等各項活動。同時，作為一名人大代表，我堅持做到想群眾之所想、急群眾之所急，親自組織公司職工對**周邊貧困地區進行調查，通過進村入戶、查閱檔案、實地走訪等措施，及時了解貧困人員信息，并經過識別篩選，確定幫扶對象，掌握其貧困程度，分析致貧原因，共謀脫貧辦法。
三、堅持多措并舉，切實加強精準扶貧
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